牙齒不只關乎能否好好吃東西，還跟糖尿病有關。一篇刊登在《糖尿病學（Diabetologia）》研究顯示，牙齒不健康會提生罹患糖尿病的機率。
糖尿病和口腔健康是「一病相連」。血糖控制不佳會讓免疫力降低、唾液減少，沒有唾液幫助中和口中酸鹼度和幫忙清洗牙齒，容易發生齲齒和牙周病，有統計顯示糖尿病患者的併發口腔問題的機率是一般人的2～3倍。

牙齒不只關乎能否好好吃東西，還跟糖尿病有關。一篇刊登在《糖尿病學（Diabetologia）》研究顯示，牙齒不健康會提生罹患糖尿病的機率。
新研究指出，每天規律刷牙2～3次的人，可以降低第2型糖尿病的風險；相對地，如果有掉牙或牙齒疾病，則會增加罹病風險。
「口腔衛生不佳，會導致身體慢性發炎，」研究者、韓國梨花女子大學木洞醫院臨床助理教授張尹慶（Yoonkyung Chang）找來19萬名平均年齡為53歲的南韓人，追蹤觀察他們10年後，有16％的人罹患糖尿病。深入分析發現，有牙齦問題的人罹患糖尿病的機率提升9％，超過15顆掉牙的人則增加21％。而口腔健康良好的人則降低8％的風險，且愈年輕預防效果愈好。

文章來源：康健

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